Die VHS Köln bietet einen WenDo-Kurs zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen an.

Zielgruppe: gehörlose und hörende Frauen
Eine Gebärdensprachdolmetscherin (DGS) begleitet die Veranstaltung. Die Dozentin, Marion Paulun, ist gehörlos.

Inhalte:

• Einsatz von Körpersprache und Stimme
• Selbstbehauptungsstrategien
• Stärkung des Selbstbewusstseins
• Austausch und Reflektionen eigener Erfahrungen

Ziel ist die Stärkung des Sicherheitsempfindens in allen Lebensbereichen. Für ein entschlossenes Auftreten werden Techniken und Strategien geübt.

Die Veranstaltung findet in einem Gymnastikraum statt. Bitte bringen Sie Anti-Rutschsocken mit. Wir empfehlen Ihnen zudem bequeme Kleidung zu tragen. 

Kurs-Nummer: A-405931
VHS Studienhaus am Neumarkt, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln, Altstadt/Süd
Samstag, 15.6., 10:00 Uhr - 15:30 Uhr
Entgelt: 35,00 € (Beschäftige in Werkstätten oder Personen mit Schwerbehindertenausweis 17,50 €)

Es gibt noch freie Plätze.

Information und Anmeldung:
Im Internet:
VHS Köln, Kurs: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für gehörlose und hörende Frauen
Für die Online-Anmeldung muss ein Online-Konto vorhanden sein oder erstellt werden. Anmeldung „als Gast“ ist leider nicht möglich.

Alternativ: Das Anmeldeformular steht als Download bereit.
Wer sich anmelden möchte: Bitte ausfüllen, unterschreiben, einscannen und bitte per E-Mail senden an: vhs-kundenzentrum@stadt-koeln.de
Wer Anspruch auf eine Ermäßigung hat: Bitte den Ausweis mitschicken.

Wer erst einmal nachfragen möchte, ob der Kurs passt, wendet sich gerne an Frau Koppe direkt:
Monika Koppe
Monika.Koppe@stadt-koeln.de
0221/221-21089